Harmonogram zajęć

Wszystkie treningi prowadzimy na salach Puławskiej Akademii Karate Tradycyjnego - ośrodku przystosowanym do uprawiania karate a także innych sportów walki - wyposażonym w m.in.:

• specjalistyczną matę do sportów walki,
• ścianę luster,
• makiwary, worki
• materace, tarcze, łapy trenera, piłki lekarskie oraz inny niezbędny sprzęt,
• mini-siłownię / salkę do ćwiczeń, w której znajduje się ławeczka ze sztangami, obciążeniem i wyciągiem, rowerek treningowy, worki, drążki, gumy, liny, piłki fitness, trampolina, materace i inne.

Więcej zdjęć sal dostępnych na naszym profilu na facebooku (KLIK).

Treningi prowadzone są w następujących grupach:

• KARATE początkująca grupa młodszych dzieci (4 - 7 lat),
• KARATE kontynuująca grupa młodszych dzieci (4 - 7 lat),
• KARATE początkująca grupa starszych dzieci (8 - 13 lat, białe i żółte pasy),
• KARATE średnio-zaawansowana grupa dzieci (pomarańczowe pasy i starsze),
• KARATE grupa dorosłych (młodzież od 14 lat i dorośli) + Kadra Klubu (wytypowane osoby),
• JUDO grupa szkolna (9 - 15 lat),
• JUDO grupa starsza (młodzież powyżej 15 lat i dorośli),

Harmonogram zajęć 2019/2020

*Treningi oznaczone gwiazdką odbywają się w Lublinie (AKADEMOS, prowadzi sensei Daniel Iwanek 3. dan). Szczegóły u instruktora. 

UWAGA! Powyższe harmonogramy obowiązują wyłącznie w dni nauki szkolnej. W okresie wakacyjnym, w czasie ferii, przerw świątecznych itp. zajęcia mogą odbywać się okazjonalnie, w miarę dostępności sal i czasu.

Z przyjemnością informujemy, że na naszych salach odbywają się również zajęcia puławskiej sekcji KRAVMAGA, Tae-Kwon-Do ITF oraz ZUMBA. Informacje o grafikach tych zajęć można znaleźć na ich profilach FB.

Serdecznie zapraszamy!